Ruder-Club Sophie e.V. Unsere Schule hat einen eigenen Ruder-Verein, in dem die Schüler/innen im Rahmen von AGs den Spaß am Rudern entdecken können. Im Winter, wenn Ge- wässer nicht befahrbar sind, werden Fitness und Theorie des Ruderns trainiert. Einmal im Jahr findet eine Ruder-Wanderfahrt statt. Der Ruder-Verein der Sophienschule, der "R.C. Sophie",  ist ein traditioneller Verein der Schule, der sich sowohl aus aktiven als auch passiven Mitgliedern zusammen- setzt. Gerudert wird auf dem Maschsee in Hannover, wobei das Schüler-Ruderbootshaus der Stadt Hannover (gegenüber Pier 51, Stadionseite) Treffpunkt des Geschehens ist. Die aktiven Mitglieder des Vereins sind Schülerinnen &  Schüler aus allen Jahrgängen (5 bis 12). Zur gängigen Praxis gehört es, dass neben den Lehrkräften auch die erfahrenen Ruderer höheren Jahrgänge den weniger erfahrenen Anfängern die Sportart inklusive ihrer zu erlernenden Rudertechniken vermitteln. Ruder-AG Die Ruder-AG findet montags in der Zeit von 15:30 bis 17 Uhr statt. Sie wird von Frau Senftleben betreut. Mitzubringen ist eine komplette Sportgarnitur inklusive Duschzeug, denn ein Kentern des Bootes muss zumindest immer eingeplant werden und kommt besonders beim Skiffrudern häufiger vor. Voraussetzung für die AG-Teilnahme ist daher das Jugendschwimmabzeichen in Silber. Die Rudersaison beginnt nach den Osterferien und endet mit Beginn der Herbstferien. In der Winter- saison findet wöchentlich ein Fitnesstraining statt. Informationen Die [Homepage des Rudervereins], wichtige [Ruderzeichen] sowie eine Zusammenstellung über [Seemännische Knoten] finden Sie hier. Im September 2006 verlor unser lieber Lehrer und hoch ge- schätzter Kollege Werner Reinhold während einer Ruder- wanderfahrt durch einen tragischen Unglücksfall sein Leben. Auf dieser Seite, auf der er auch im Bild zu sehen ist, möchten wir uns an einen engagierten Lehrer erinnern, für den das Wohl seiner Schüler stets im Vordergrund stand. Gerudert wird meistens im Zweier und Vierer mit Steuermann, aber an wärmeren Tagen ist auch das Skiffrudern im Einer mal angesagt. Die Ruderwanderfahrt Höhepunkt ist alljährlich die Ruderwanderfahrt, die in alter Tradition im Anschluss an die Sommerferien stattfindet. Auf diesen einwöchigen Fahrten werden Tagesetappen von ca. 20-30km gerudert, wobei auf Campingplätzen bzw. Rudervereinsgeländen übernachtet wird. Die Verpflegung wird selbst organisiert. Ruderziele waren und sind u.a. die Seenlandschaft Müritzer Nationalpark und Umgebung, die Fulda, die Lahn, die Havel und die Seen um Berlin. Voraussetzung für die Teilnahme an einer solchen Fahrt ist die Mitgliedschaft im Verein sowie die regelmäßige Teilnahme an der wöchentlich stattfindenden Ruder-AG (Beitrittsformulare und Informationen im Sekretariat).